Postkoronová doba prináša nové výzvy s ktorými sme sa zatiaľ nikdy v takom rozsahu nestretli. Úbytok pracovných príležitostí, rozpady vzťahov počas karanténnych opatrení, to všetko vyvoláva tlak, obavy, neistoty až depresie.
Ako sa vyrovnať s novými výzvami a problémami ktorým čelíme?
Hovoril som s množstvom ľudí, ktorí si teraz kladú základné existenčné otázky. Ako to budem mať s prácou, neprídem o ňu? Ako zaplatím hypotéku? Kde zoženiem peniaze pre deti na štúdium? atď…. To sú otázky, ktoré sa neustále veľa ľuďom preháňajú v ich hlavách a zo vznikajúcich obáv prichádzajú až depresívne stavy. Čo s tým?
Začnime myslieť a robiť niečo pre druhých
Je samozrejme dôležité venovať sa všetkým týmto otázkam, pretože každý z nás je zodpovedný za ich vyriešenie. Na druhej strane, ako sa zbaviť strachu, obáv a myšlienok z týchto otázok, či nevytvárať v hlave čierne scenáre?
Riešením je začať myslieť, starať sa a pomáhať druhým ľuďom. Keď človek presmeruje myšlienky zo starosti o seba a začne sa zaoberať ostatnými má príležitosť zabudnúť na všetky nedostatky, úzkosti a problémy, ktoré rieši vo svojom živote. Zrazu sa nám môže uľaviť, pretože miesto negatívneho strachu o seba, prichádza pozitívne myslenie, čo je láska a ako pomôcť druhým ľuďom.
Je jedno čo budeme robiť, ako druhým pomôžeme. Každý podľa svojich schopností a možností môže ponúknuť svoju pomoc druhým ľuďom, spoločnosti. To nám dá spätne racionálnu možnosť vystúpiť zo svojich problémov a stať sa tak odolnejšími voči tomu čo sami riešime a vo výsledku byť šťastnejšími.
Prečo prostredníctvom pomoci ostatným pomáhame sebe?
Príroda je jeden prepojený harmonický celok. Každá časť pracuje v prospech celku, teda všetkých jej častí. Vo chvíli keď začíname pomáhať a starať sa o potreby druhých ľudí, prebúdzame lásku, teda pozitívnu silu prírody a konáme v súlade s ňou. Čo urobíme, to sa nám dvojnásobne vráti. Pomôžeme, bude nám pomoc vrátená dvakrát …
Narozdiel od prístupu, kedy sa zahĺbime do seba a záujmu len o seba, sme presne od prírody a podstaty života odpojení. Trpíme, máme depresie, pretože sa človek sústredí sám na seba, nie na celok. Toto správanie poznáme z prírody takisto – takto sa chová rakovinová bunka, rastie len pre svoj benefit a tým nakoniec ohrozí celé telo.
Máme možnosť si vybrať, máme možnosť zapojiť sa do systému prírody správnym spôsobom a netrpieť, pomáhať druhým a tým aj sebe, spoločne aktivovať silu lásky, ktorá potom napraví všetky problémy vo svete.